jeudi 9 juillet
15h00 16h00
Pieds légers – DO-In & Shiatsu des pieds un atelier avec Séverine Müller
Prix : 15€ l'atelier / 11€ en TR2 (étudiant·es, demandeur·ses d'emploi, - 26 ans)
Nos pieds nous portent toute la vie. Les muscles, tendons et os ont tendance à se contracter, raccourcir, écraser. Avec cet atelier, nous allons créer de l’espace, de la détente et de la circulation jusqu’au bout des orteils, grâce à des acupressions, étirements et mobilisations le long des méridiens.
Une attention particulière, de l’amour pour nos pieds, tous légers, pour retourner dans la danse avec présence et stabilité sur la terre.
Le DO-In – voie du mouvement en japonais – est l’étape indispensable avant pour préparer le corps-esprit au toucher des pieds. On renforce le Hara (centre vital), lâche les tensions et dynamise nos différentes fonctions vitales.
Venez prendre vos pieds !
Un atelier d’une heure, conçu pour un public de danseur·euses …et toute personne désirant prendre soin de ses pieds.
• Matériel : vêtements fins et souple, pieds nus. Amener un tapis de yoga, une couverture ou un coussin.
• Inscription individuelle
Séverine Müller
"Étant passionnée par le vivant, ma curiosité de connaître et accompagner la vie qui se déploie est passée à l’origine par les arts visuels et l’artisanat, avant d'aller dans le corps.
J’exerce le Massage à l'huile depuis 2014. Le SHIATSU est arrivé en 2016 comme une évidence. Il m'a permis de soutenir davantage et aider à la régulation et harmonisation des fonctions énergétiques et organiques de vie. Quelle beauté de voir la personne se (re)poser en profondeur et l'Être se déployer dans une énergie nouvelle, libre !
Dans le tango depuis 2014, j’ai été rapidement prise par l’intensité et la passion de cette danse à travers la participation aux évènements et l’enseignement.
En tant que professionnelle de la santé, j’avais envie de relier les mondes de la santé et des arts. Il m’a semblé essentiel d’amener une attention particulière au soin du corps, surtout aux pieds, pour s’épanouir dans cette danse d’une manière durable.
Depuis 2019, je propose des soins, massages et ateliers dans l’évènementiel tango dans le sud de la France et à l’étranger."
Métro : arrêt Saint-Cyprien République (ligne A)
