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VEN 1 - SAM 2 - DIM 3 - LUN 4 - MAR 5 - MER 6 - JEU 7 - VEN 8 - SAM 9 - DIM 10 - TOUT

FRI 26 - SAT 27 - SUN 28 - MON 29 - TUE 30 - WED 1 - THU 2 - FRI 3 - SAT 4 - SUN 5 - TOUT

 

VIE 28 - SAB 29 - DOM 30 - LUN 1 - MAR 2 - MIÉ 3 - JUE 4 - VIE 5 - SAB 6 - DOM 7 - TOUT

Programme




samedi 2 juillet 10h00-11h00

Yoga JivaMokSha

STAGE néo

STUDIO HOP

12€ chaque atelier

 

>> 2 ateliers de 1h avec Christelle Jouin, organisés par Let's dance.

 

-- LE PROGRAMME -- 

Quelques techniques de yoga pour tenter de libérer les tensions physiques et mentales, pour améliorer sa posture, son alignement, son équilibre, sa concentration, sa présence au corps, pour augmenter son énergie vitale, et permettre ainsi de vivre plus harmonieusement son quotidien de danseur et danseuse pendant le festival…

| Niveau requis : pratique de yoga ouverte à toutes et tous, tous niveaux, y compris pour les personnes qui n’ont jamais pratiqué le yoga, et à tous âges confondus !
| Matériel : vêtements souples et c’est tout !
| Langues : français, anglais et espagnol
Réservation : plus que conseillée car le nombre de places est limité !


-- LA PROFESSEURE --

Logo yoga ChristelleC’est dans le début des années 1990, lors de ses études universitaires, que Christelle découvre la pratique du yoga. Elle commence alors par suivre la méthode Iyengar, pour ensuite évoluer vers d’autres formes de yoga, telles que l’ashtanga yoga, le hatha yoga et depuis 6 ans, le yoga intégral.
Lors d’un voyage en Inde en 2012, elle se forme à l’enseignement du hatha yoga, et décide quelques années plus tard d’approfondir ses connaissances en suivant une formation de yoga-thérapie associée à l’étude des principes de l’ayurvéda.
Christelle enseigne le yoga depuis 2016 à Toulouse.

↪ Plus d'infos

 


  Lieu   Studio Hop
  4 bis, avenue de Rangueil
  31400 - Toulouse

Site du Studio Hop

Accès :
Métro Saint-Agne-SNCF (ligne B), puis 5 min. de marche
(Pour les afters, métro jusqu'à 3h le samedi et jusqu'à minuit le dimanche, puis covoiturage jusqu'à la reprise du métro à 5h30).
Sortie de périphérique 23 b.

 

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